工作 身体是越来越差了

[minicraft]

毕业工作也快两年了，本人从刚毕业的瘦小伙慢慢变成了大肚腩。由于工作的关系，平时都是坐的多动的少，每天回家也就玩玩游戏看看番啥的...结果去年10月左脚莫名其妙疼痛无比，去人民医院挂了个内分泌科，结果是尿酸530之高，结合症状给了个痛风。连医生都觉得不可思议：年纪轻轻的，怎么得了个中老年病？哎，之后是持续6个月的控制饮食，但是锻炼身体的事断断续续的。今年5月份再次体检，果不其然，高血脂和脂肪肝....我真害怕哪一天得了糖尿病。

奉劝各位，莫作贱自己的身体啊

[excues214]

这是宅的发霉了啊，多出去晒晒太阳吧。比如说上下班提前一站下车什么的

[白液茶会]

长期出差，夜班颠倒黑白工作两年的大学毕业狗身体也是很差呢。。。不过没有楼主说的那么糟糕，也是要注意注意自己的身体，年轻也不能太放纵啊

[qi1989223]

骚年阿,别整天撸,要锻炼身体阿

[sddddd]

你这是办公室工作吧，一般上班活动量都很大的

[圣刻幻魔]

平时还是抽些时间锻炼吧，要不然年老之后会更惨......

[sidyar777]

老大
我觉得你可以在帮人生
在多定一个额外的短期目标去干
这样就会有动力改善现在的状况
不然 只满足 上完班 撸一管
你的动力迟早会被脑内啡粉碎

 

[wuqi]

整天坐在电脑前面撸的，那可以啊

[tashitadeta]

同样身体变差的路过= =！╮(￣▽￣")╭，整夜修仙惹的祸。。。去年痛定思痛，坚持运动了一年。。。嗯。。。今年又宅起来了。。。

[dogdog999]

我是刚进社会2星期的新人，也是办公室工作，见楼主这情况看来我也要多锻炼了

[seed9988]

整日修仙的同样身体很差，一直想去健身都坚持不下来，去俩次就懒得去了

[as1975]

老是闲着的话会越来越懒，这一懒下来就什么病都来了。。。还是得对平时适当的运动有个规划

[dluepower]

...有點怕以後會像你

現在辦公室真的沒運動習慣

[gyldjxdl]

每天吃完饭 稍微出去散散步的话还是有点用处的 总之还是得多坚持锻炼才行

[onyxx]

我也是 年過30 體力明顯變差了

[zhuhaobing1234]

吓得我赶紧关机睡觉，保命重要

[疾风刃]

明明是日渐消瘦嘛？

[ggyy2267]

和我很像 多出去做点运动吧
游泳 跑步对减肥也很好

[hopehonest]

畢竟身體是最重要的資本

不只不要糟蹋還要培養它

[地狱邪影]

要抓每个机会多走动  一般不敢时间 上下班走路不要做车了

[心痛如绞的诀别]

富贵病，很正常的呀，多注意生活习惯。

你这还算好了，大富贵的想保养身体说不定都抽不出时间呢，哈哈。

[mgttsde]

主要是晚上别修仙了

[x124587]

多多保養自己的身體吧

[5835500]

恩，多点保重身体。

[wang7841583]

酒喝多了吧。。。平时，感觉这种状况的一般都是生活习惯不好，有些就是饮酒过量，啤酒也算