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赤羽荻幽

怎樣才能不在上課打瞌睡

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大学所有的课都是这样。。。以前不到12点不上床的我现在九点半就睡了。。。就是怕上课犯困,,

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最好的方法大概就是听一段时间...然后自己休息几分钟这样吧...再不然就是做一点其他东西让自己转移注意力了

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跟老师说你想睡觉,申请站起来听讲。曾经有小伙伴这么试过,效果显著

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跟老师申请站着听,玩手机,或者尝试各种能让自己的肢体动起来或处于紧张的方式

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不可能不打瞌睡的·····不管你之前睡得多饱遇到你听不下去的课程还是要睡的

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想睡的話,抄筆記手一直動就比較沒睡意,或是默念文章,甚至向老師要求站到後面上課。

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