睡不着觉怎么办
十月 27, 2017
睡不着觉怎么办
最近也不知道怎么回事,每天早上6点准时醒。 但问题是,我每天都是1点才睡的呀,每天5个小时的睡眠实在是有点不够,但是醒了之后就睡不着了。 所以就很烦。大家要有什么解决办法没有?
aa929715915,
十月 27, 2017
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所以你就来这里水帖子了嘛 感觉睡之前散一会儿步放空一下自己效果很好啊。 晚上一点刚看完电脑手机脑袋里不知道在想什么很难睡着的