心情 失眠的时候大家会如何度过呢？

[nslfo]

漫漫长夜，半梦半醒，想睡又无法入眠，没有伊人，却又辗转反侧，各位又是如何熬过这段时间的呢？

[nslfo]

很多个晚上楼主都是处于这种状态，也许论坛里像我这样的人挺少的吧。许多微小的事情都会在晚上向你再次展示一次，或者说，我在“反刍”。不断地咀嚼今天昨天前天大前天甚至一个月一年之前的事情，反反复复地咀嚼，像是嚼一块没有味道的口香糖一样。总的来说，感觉并不算太好，因为能给人留下深刻印象的多是坏事，而回忆坏事又是一次对当时感觉的体验，还是无法停止的那种。不过来来去去，半梦半醒之间，天也就亮了，楼主也熬到了第二天。

[plfanyiwen]

当然是继续闭着眼睛睡觉啊，不知不觉就会睡着了，不过过程很难受。我有时候会起床玩手机。

[娃娃脸boob]

感觉吧不要想得太多，一般感觉就是脑子里乱想，所以就睡不着了。

[nslfo]

14 分钟前, 娃娃脸boob 说道:

感觉吧不要想得太多，一般感觉就是脑子里乱想，所以就睡不着了。

能不想自然是最好的啦，啥都不想，一觉睡到天亮，想一下都觉得真的爽死了

[1394617891]

我会通宵...

[羊駝]

11 小时前, nslfo 说道:

漫漫长夜，半梦半醒，想睡又无法入眠，没有伊人，却又辗转反侧，各位又是如何熬过这段时间的呢？

簡而言之，睡得著就睡

睡不著的話就乾脆玩通霄

然後隔天要死不活的就很好睡了

[羊駝]

11 小时前, nslfo 说道:

很多个晚上楼主都是处于这种状态，也许论坛里像我这样的人挺少的吧。许多微小的事情都会在晚上向你再次展示一次，或者说，我在“反刍”。不断地咀嚼今天昨天前天大前天甚至一个月一年之前的事情，反反复复地咀嚼，像是嚼一块没有味道的口香糖一样。总的来说，感觉并不算太好，因为能给人留下深刻印象的多是坏事，而回忆坏事又是一次对当时感觉的体验，还是无法停止的那种。不过来来去去，半梦半醒之间，天也就亮了，楼主也熬到了第二天。

樓主你違規了呀

不能自佔沙發的

[nslfo]

4 分钟前, yhiyhiy 说道:

樓主你違規了呀

不能自佔沙發的

这样的吗？抱歉下次不会再犯了

[羊駝]

10 分钟前, nslfo 说道:

这样的吗？抱歉下次不会再犯了

這個建議你跟版主自首吧......

咱們新手區的版主人很好的

誠心認錯大多數懲罰都會很低甚至是沒有

十月 1, 2018，由yhiyhiy修改

[WilliamKim]

据说闭着眼睛放空过十五分钟人就能睡着，具体我也不知道，因为没到十五分钟我就睡着了，很管用

[913363043]

其实吧，中考的时候我们舍友发癫，后来我们心态爆炸，一个晚上没有睡好，我估计我只睡了3H，当然了，并没有影响我的成绩HHHHHHHH

[想要干姐姐]

强行强迫自己闭眼睛，闭个几小时就差不多了

[蛋丁馒头]

看小说啊……实在睡不着只能找点事情来做了，看小说看一会儿就有困意了

[鎏金]

感覺和樓主很像。我這人也喜歡亂想東西，特別是之前考試考砸了。經常睡不了

解決方法是做運動。。。。那時候被朋友拖著往健身室，每天累的要命的，回家就是睡。 根本沒時間亂想

[Caren]

白天足够累晚上到床上秒睡

[人工智能の小一]

看小说看到困然后就睡着了

[a1546939892]

起床打游戏

[蓝色夜晚]

当然是看小说啊

[甜甜圈]

失眠可以听点安眠的音声或者让人心情放松的纯音乐，重要的地方是要放空自己的脑袋。

[风月大大]

买一个好的入耳式的耳机，上网易云找一个下雨白噪声歌单，然后带上耳罩。

自从这样做后我就很少2点后睡觉了

[cangyu]

在不断的回想往事和半睡半醒之间，清醒后只觉得内心空空荡荡，不曾填满

[白團醬]

9 分钟前, cangyu 说道:

在不断的回想往事和半睡半醒之间，清醒后只觉得内心空空荡荡，不曾填满

您好，您目前已達8連違規事項

論壇為禁止惡意刷分行為，有明文規定同一版區半小時內不可回復超過8帖以上

若有悔過之心，可於此處懺悔，版主會依情況歸還您被扣失的節操~

其實無聊的話都可以找我們聊天的說~ww

[Rixn]

失眠的话就起床吃点东西，坐一会还是睡不着就不睡了

[八坂桜丶]

达到八连屠版了还自占沙发，好好重新去翻看下版规吧。

失眠的时候当然是要好好的打飞机啊，啊我说的是雷霆战机（笑~）