吐槽 有什么减肥小妙招吗

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于 2026/3/27 于 PM9点45分，kkkly说道:

最近总感觉身体素材大不如前（绝对不是冲多了），还很容易困，不知道是不是太胖了的原因；

大家有什么减肥小妙招吗

小妙招当然是注意饮食习惯啦，日常清淡些，周末吃好些。

不要小看人类每天摄入卡路里的上限哦