jake147127

前几天这个板块还有个说失眠的 大家都觉得冲一发最有用（

对健康没有什么危害吧，虽然多少有些热量，但睡前喝一杯牛奶也不至于让人变胖 听说晚上洗个热水澡喝杯牛奶更容易入眠

呃.......... 我是憨批，以上 那没事了，我没别的问题了（捂脸

修改：省流助手：在广场聊天时想换R18话题的话，阔以用私人信箱私聊，我竟然没想到，我是憨批 其实从帖子名也能大致明白我想说什么了吧，就是最近新增的对R18话题的明确禁止的版规条例的问题啦 这个新规则我是没什么意见的，毕竟广场是表区 但是，有着“里水区”之称的下限区，版规里有这一条： 回复不满8字，无关回复，万用回复：-20节操，情节严重者-100 而其他里区板块更不用说了，哪怕不去查版规也知道肯定是禁止无关主题回复的 也就是说，如果在广场聊着聊着，想要换成R18话题，我只能想到两种办法： 1. 在里区板块寻找已有的相关主题贴 2. 在里区板块开新主题帖再继续聊 ...这实在太不方便了啊！1感觉还是很难正好有合适主题的...基本只能新开主题了 所以想问一下，现在有没有我没想到的更方便的解决办法 或者有没有计划处理一下这个问题之类的 亦或者告诉我 除了我根本没有人会在广场聊天时想换成R18话题 这个悲哀的事实

怎么说手冲的这么多 虽然确实有效 平时作息不太乱一般不会失眠吧 注意温度、湿度， 在床边触手可及的地方放一杯水，醒了渴了就喝（离电源远点，不然迷迷糊糊打翻了就惨了）， 尝试入睡时努力保持心无杂念（想太多就睡不着）（手冲容易睡着我觉得也是这个原因；如果有什么其他非常想做的事，条件允许的话也可以先做完再睡）， 下午不要喝茶、咖啡、肥宅快乐水、能量饮料等含咖啡因的饮料， 可以睡前洗个热水澡喝点热牛奶 实在不行再加上睡前一小时不看电脑，躺在床上开柔和的不含蓝光的台灯读读故事书，困了就睡，再怎么说也该睡着了吧 ——来自某每天都要与入睡作斗争的咸鱼 再不行就用物理手段！！！！！！（×

茄子这两天在steam又发饼了耶，好耶！ 发的饼是之后几个月内都没有饼了... 不管怎样，爷爷关注的游戏终于看到一个尽头了，同时关注的某面包房少女也说是10月发布，感动得要哭了

饿饿饿，曲项向肉馋！康着好好吃，深夜放毒呜呜呜 一层肉，下面全都是别的！！！

前两天正好有点纠结这个 上X团外卖搜索”健康“两字 发现确实有很健康的外卖欸 粗粮+多种蔬菜+一定量的肉+少油少盐，很贴合健康的饮食需求 实在觉得没味道还可以加一点附赠的酱料，虽然酱料里油盐就会多一点（ 会稍微有点小贵，但是吃完了是真的舒服，也姑且还算好吃（毕竟健康嘛...少油少盐就会牺牲些口味 感觉主要是，想吃的健康点，但是又懒得自己做时可以点

！！等等 我有一次吃了一家店的外卖，觉得口味太重 之后重新点了一次，备注少油少盐，结果口味一点变化都没有 这就有些是料理包的嫌疑了呀——

这算什么，我这驾校还有个在众目睽睽之下自己开车过来，上大巴去考场的呢

哎，什么样的环境才能造就这样的人呢？ 不过还是算了，讨论他作为教练，如何行使职责的部分就好，这些就没有必要了 只能说，祝你以后一切顺利吧！

凭感觉也得多开车才能有这感觉啊 就练这么点时间，完全就是胡搞嘛 我一开始过直角也蛮紧张的，还好后来学会了正确的过弯姿势；要是有你那么紧张，我估计早就完蛋了 你们教练也真是...厉害；就不担心科目通过率吗

说的好直白！ 是的 应该就是这个样子 想起来头绪还是蛮乱的 哎...听你这么说，现在的驾校都已经好多了 坐两小时大巴听着就头大，一天时间下来就练个两三圈，还要被狂吼 真的，一次呵斥10分钟，嗓子不疼吗（ 不知道当时科二跟现在有没有差别，如果是一样的难度，总感觉你那时能过科二简直就是个奇迹

自我保护吗？ 原来可以这样解释，受教了，蛮有意思的呢 后面那句话也太真实了吧！碎碎念什么的w

是呀...我有个缺点就是，别人做出我不太喜欢的行为的时候，经常就归因于对方本身有问题了，而没有考虑到这些事可能是由外部原因造成的 不知你是不是也是这样？ 嘛啊，总之一起共勉吧~交流出问题肯定双方都有原因，但自己永远可以努力去避免

要对自己有信心鸭 车上多一个人就多一份责任，更何况是不知道什么时候会突然踩刹车的教练 深呼吸可以有效缓解紧张，真的！用4秒吸满气，憋住4秒，用4秒把肺部排空，随后重复 考试其实不难，练车时人人都能满分过，考试就是考谁的失误少，所以心态稳住真的太重要了 我那一次坡道起步熄火，赶紧踩住离合和刹车（虽然已经熄火了离合不用踩...但是习惯了），迅速挂空挡，车钥匙一回一去，挂回一档，轻抬离合，车身震动，抬起刹车，车动了！随着车动还听到“坡道...”的提示音，把我吓傻了，还以为超过30秒不合格了，结果它说“...后溜距离不超过30cm..." 开回起点，熄火一次扣10分，后溜10分，80分过了，惊险刺激 竟然没超过30秒，我都觉得离谱

自信灵魂画手哈哈哈 我这教练说得也不太明白，像是什么时候打方向盘、刹车之类的他都清楚的很，但是他说出来就比较不明不白 比如我直角转弯时，他说“要在那条横线（弯道内侧、与车垂直的地面标线）和这里（车门把手）平行（实际上是指“那条线”的延长线与车门把手相交的时候）的时候打方向盘” 括号内为我的注释，所以确实有些难懂 好在教练比较耐心，多问两遍换个说法，也就听懂了 话说我这也有不少会开车，但是没有驾照的诶

你这么一提，突然想起这游戏在我的预约列表里面 一看评分，好家伙5.6 一查论坛，好家伙，实际开服签到奖励和新玩家七日任务奖励与宣传相比大幅减少 还有可以无限刷体力的BUG，导致买体力的玩家亏死 我就干脆没下载，所以我也不清楚这游戏玩法、剧情、画面怎样 但现在这么多问题，建议别再充钱了，至少先观望一下吧

好家伙w教练是邻居也太有意思了 直接把车钥匙给你了可还行，这也太爽了 不过两次会不会教得不太够详细？没有因为这个出问题吗 我自己是总要对一些乱七八糟的错误进行修正

哈哈哈，不会承认真有意思 确实，每天风吹日晒，还要跟随很多学员的学习进度，是很辛苦，可以理解，也可以体谅。但是我认为是不能以辛苦为理由来开脱这么差的素质的，何况还是长期的... 胆子大可以尝试追尾，他下车找你麻烦你就叫他教练，然后你就可以享受追尾后什么责任都没有的特权（bushi 以上纯属胡扯，如造成任何经济损失、人身安全问题、刑事责任等，本咸鱼表示不负任何责任——

虽然我总觉得傲娇用在这里有些不当——不过随你吧... 建议考完驾照偷偷踹他屁股（bushi 能遇到这样厉害的人，某种意义上你也是欧皇（bushi 你这个教练，怎么说呢...一言难尽。一个字概括就是...传奇！原谅我词穷叭 所以最后还是考下来了？你这教练先不论这些乱七八糟的，教学水准怎样？ 请不要侮辱AE86，正经的AE86哪会在公用道路上飙车，应该在秋名山漂移好吧 没办法吧，驾照是蛮重要的东西，驾校、教练又少，学员又多，大家都想多练车 再说教练素质差又怎么投诉...投诉完了在这个驾校怕不是学不了车了；换驾校又会很多麻烦，家与驾校的距离、考试进度之类的 没有惩罚还抓着学员软肋，他愿意的话，想怎么搞就怎么搞

没有 就是最近的事，为保护隐私详细日期就不说了（

嗨呀...是这样的 我驾照考完其实也差不多是吃灰就是了（ 好惨...摸摸 差不多就是这样我确实不太擅长组织语言，见谅 哈哈哈，我话其实也比较少，倒是没有经常被这么吐槽就是了

故事说实话很长，我叙事也不是很好（小学语文老师震怒的级别），前面应该会比较无聊 但是前面的部分删掉故事就缺了一部分了...实在是不太会删减，见谅 年纪稍微大一些的，可能对这类事情已经见怪不怪了便是——但对我而言还是很新奇的。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 是我学驾照过程中发生的事。 当时在学科二。驾校的要求是，要先在模拟器上通过模拟科二考试，然后才能实车练习。模拟是约一次能练两小时，我记得练了4次，第4次就把模拟考试过了，随后开始约车。 第一次练车时，教练让我第二天早上10点过去，但又在第二天早上8点多打我电话。可是，为了保持咸鱼的荣耀，肯定是不到需要起床的时间绝不起床嘛！于是我到8点40才起床，我很自豪。 看到教练的留言，说让我起床就过去。我一看，好嘛！还突然改时间了！虽然刚起床有点难受，还是赶紧洗漱更衣，打车飞速到达现场。 结果我到驾校一看，车上已经坐着个人正在练了。我有点迷惑，问教练是什么情况，他说本来约了这个时间的人突然反悔，不来了，于是叫其他学员来练车，喊了好几个人。 于是我就这么在车上坐着等到了10点，才开始练车，也是练了两个小时，到12点就走了。 后来第三次约车时，他说第二天上午11点前到驾校。我总感觉他这个“前”说的有点模糊，随口问道“提前几分钟就可以了吧？” 虽然这个“11点前”的意思基本不可能是“10点半”之类的，但我还是顺口问了... 但是他说“早点过来，在家呆着不也是呆着！墨迹。” 我想起第一次约车的事，就有些生气了。我更早过去，不也要等之前的学员练完才能上车练习吗？他就这么不尊重我的时间，要让我在车上白白等着？ 于是我清楚地告诉他，请他尊重我的时间。毕竟，比起在车上咸鱼躺，在家里躺着不香吗！ 第二天从上午11点练到了12点，没有练够两个小时。我心想也到午饭时间了，那就算了，没练够就没练够吧，便回家了。 之后约车一帆风顺，约的什么时候，我就提前几分钟到。说来惭愧，有一次还是没把控好时间，迟到了几分钟。 两周时间很快就过去了，时间已经到了科二考前一天。当天由于临考学员较多，不能一人一车，所以我和其他几个学员一起在一辆车上轮流练习。 这时，我注意到他们在细细调整座椅位置。我看着他们很讲究地调整着，头顶要离车顶一拳距离，双手搭在方向盘上要手腕正好搭在上面...但是我的教练没跟我说过这些，只说了上车把座椅调整舒适就没有后续了。 我当时就惊了！行吧...考试前一天，当场学习调整座椅位置，并重新找科二各个项目的点位—— 然后第二天就挂了。 考试两次机会，一次是...自己傻逼了，说实话不太想讲。但另一次是方向盘打晚了——这个点位，我在前一天重新找点位时漏了，于是晚了。 当然，如果教练一开始说清楚了座椅的调整方法，就不会发生这件事了。 --------- 我考驾照的时间非常紧张。本来提交申请时材料有些问题（某个材料信息过时了），拖延了三周吧。 之后又发现科二要等科一合格一个月后驾校才能约！当时我就有些急了，本来时间就不是很够，怎么还有这种事情？ 后来才知道约考有优先排序这一说法...科一考完越久，约考优先级就越高。教练说，不到一个月基本约不上。 幸好，当时我的情况有些变化，多出了一个半月的时间用来学驾照，所以也就勉强接受了。 只是没想到...科二挂了！ 然后我就炸了！ 驾校下一次约考，就要约到一个月之后了呀！这样一来，时间很可能就不够了。 于是我问教练能不能自行约考更早的时间，教练说自己约考一切费用自费。好，自费没关系，赶紧拿下驾照才是关键的。 于是我用APP自行约考，约了科二考试，提前三天得到了约考成功的提示。我立刻询问教练，这两天能不能约车？但是教练一直没有回复。 直到考试的前天，到了下午4点，微信仍然死寂。没有任何回复，只有我的几个孤零零的消息和未接电话。 这事我很头疼，于是跟母亲抱怨了。我母亲很希望我这段时间能把驾照考下来，知道这件事后也有些急躁了。 她告诉我，前两天她在某个群里抱怨这事，就有人说肯定是教练在暗示送礼，要送烟！我这才知道，原来之前她去超市买烟是这个原因。 我直接就又炸了！这教练，没有好好教我调座椅，话也不说清楚，又爱理不理的，还想要我们送礼？爬！ 我们找到前台，问她这件事情。本来想让她联系一下教练，却听她说，这考场是和驾校有合作的，个人预约考试会不让进考场，只有驾校约才行。我当场就懵比了，这APP上不就是每个人注册个帐户，自行预约吗？我还以为驾校登录我们账号预约，是为了统一管理，没想到里面还有这种利益关系... 她又说，教练不回复可能就是因为不确定能不能考试。然后告诉我们，会尽量在下班前微信通知我们情况。 下午驾校下班前几分钟，教练告诉我第二天下午过去练车。他问我有没有跟驾校商量好，我因为跟前台聊过了，就说商量好了。 当然，我也懒得跟这么一个人多说一个字了。 --------- 考场的车型和驾校的车型不一样，但是外观长短高低都差不多，所以点位应该都是一样的。只要能上车恢复下手感，然后把每一个点位都过一遍，就可以了，我这样想。 当天人也蛮多的，问了后发现驾校约了一场两三天后的科二考试（当然，我挂科没到一个月，所以不会给我约那天）。由于人蛮多的，大家都是几个人一起上车练科二。 教练迟到了一会儿，见到后又告诉我还要再等一会儿。我也不在意，有过之前让我在车上等一个小时的事情，我也并不意外。反正能上车练习，绕个两三圈，把点位找一遍也就足够了，晚点就晚点吧。 结果一会一上车就发现不对劲了... 教练喊我去上车，但没有喊旁边的一个他的学员，我就有点疑惑了。我问，我是开一圈还是两圈再换人？他吸了口气，说，先上车。 我一上车就发现不对劲了，这车不是和考场同型号的车吗！这驾校我记得只有一辆才对。 还没等我缓过劲来，教练就直接开始训我：“你不是说商量好了吗！怎么我一问，都说不知道这事啊！你跟谁商量好了？” 我又是一懵：“就...前台啊？” 教练语气更急了：“你问那前台有什么用啊？这都不是一个部门的！人家前台一个部门，教练一个部门，管理一个部门，你找前台有什么用啊！” 我张了张嘴，千言万语到了喉咙，化成了一个懵比：“啊？” 随后教练劈里啪啦地训了我一顿，其中说了什么这车是找领导借的啊、什么领导今天要和人吃饭啊、什么他还得去跟管理部门说这事啊之类的。 我就全程更加懵逼，说不出几句话... 随后，教练教的格外认真。 他说预约考试这堆麻烦事跟我讲不清楚，把我母亲喊了过来，下车聊了个半天。 回家路上，跟母亲聊起这事，才真相大白。 --------- 我这教练一个月出四、五十个学生，手底下两百多个学生，常常一个月难得休息一天，而别的教练一般都一个月出二十多个。 那他为什么这么拼命呢？他说，手底下这么多学生，一个个都喊着急急急，能不赶紧给练吗？ 那他手底下为什么这么多学生呢？好多之前都是跟别的教练学，听说这个教练好，转过来的。 总而言之，他很忙。当时看我挺急的，又比较年轻，想着应该学得快，就想多给点时间练练车，赶紧把科二过了。于是第三次约车时让我早点过去，也许就能多给我点时间练车。而我当时并没有想到这点，回想起第一次练车在车上等了一个小时的事——我生气了！ 于是我告诉他，让他尊重我的时间，于是——他也生气了！ 理所当然的。 结果，科二我还挂了！然后这两天发现我自己瞎杰宝约考试，还约上了，可能就因此更气了！于是我向他约车时就不回复。 吊了我好一段时间，想着我都要考试了，还是在下班前让我第二天过去练车。 当天正好是他孩子生日，本来下午休假的，但是还是来到驾校给我练车。他知道我根本没跟驾校商量清楚后，磨了领导一个上午，就是要把我考试这件事情安排好，不能我过去了人家还不让我进场。还把领导的车（考场同款）借过来给我练，就只有我一个人，没有其他学员一起练！ 之后母亲告诉我，买的那条烟送给他了，我直接举双手赞成。 两只脚没举是因为在车上，举不起来。 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 回想起来还是觉得像是在看小说... 说真的，挺感动的，也挺震撼的。 总之就是，我在一开始约车时，没能想到将对方的行为归因于情景，而是直接归因为个人（即，这人肯定就是不尊重我！以为可以随意浪费我的时间！这样的想法），结果导致的一系列乱七八糟的事情。 可能这就是被害妄想症叭（误 亦或者，如果后来交流上做的好一些，这些误会也早就能消除掉了。 改动：部分语句意思不太通顺，瞎改了改

自卑也不一定是自身条件方面的 可能与人交流时，下意识地开始过多考虑对方的需求，而同时忽视了自己的需求？ 我有时就会这样，然后被背刺就觉得很愤怒，冷静下来又发现我与对方的关系，无论从情感上还是社会关系上其实都不怎么亲密，本来也没有去在意对面想法的必要 然后就很无奈。 但是如果是这样的话，可能要求就有点太高了，毕竟每个人的精力都是有限的，不能全部放在你一个人身上 只能说，想开点，我觉得只要在你为对方付出时，对方能作出一定反馈，就挺好的了 人家总不可能天天追着你说“谢谢大雕哥！”吧ww