咨询 {聽說閣下很厲害系列}請問該如何短期睡眠又不會累??

[无节操の地缚灵]

经过长时间的生物钟调整····咱已经能确保只睡6小时，精神一整天了~~加油的说~~

[无节操の地缚灵]

qazxc159873 发表于 2015-9-12 10:02

阿 阿~好羨慕的說~

我還是小學生~我要堅持睡8小時~

{:10_624:}只要调整好生物钟就会比较好~~比如乃不想睡午觉的话~~就是中午再累也不睡····久而久之就不会睡了~~