Rdc 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 {:10_633:}就算不困..连续熬夜也会很乏 需要营养上滋补 跟进 再者最低限度也要保证4小时的睡眠 睡觉的环境要暗 安静 舒服(对自己而言) 睡觉的时候不要带负面心情 否则睡醒非常累 不过个人感觉如果第二天有事的话睡几个小时起来都不会累.. 剩下的就是个人问题.. 有些人会困有些人不会困 顺便熬夜伤肝 几天可能不觉 时间长了有你难受的.. 不过个人需要那也没办法
Rdc 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 qazxc159873 发表于 2015-9-12 10:09喔喔~感謝前輩提供方法~ 不過聽說人年紀越大 生理時鐘就會越接近大自然(一種快過世的節奏.......) {:10_639:}熬不了夜是好事啊..
Rdc 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 qazxc159873 发表于 2015-9-12 10:27不過工作上超級困擾的說....... {:10_637:}如果是工作需要长期熬夜给我补贴我也不会干的
Rdc 发布于九月 12, 2015 发布于九月 12, 2015 qazxc159873 发表于 2015-9-12 10:42換作是我的話~ 我不是不幹 是不能幹~~ {:10_639:}攒点小钱 做个市场调研之后去经商吧 给自己放假 任性
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