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sendywang123 发表于 2015-9-15 19:38

腹部最难练了。而我自从锻炼之后又胃口大开了。。。

其他地方都已经翻天覆地,唯有腹部。。。原地踏步。。 ...

练完之后大吃一顿只会长肉的,控制下食量吧{:6_415:}
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