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健身到挺不直身


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发布于
打酱油的英雄 发表于 2012-10-22 23:00

表示现在手痛腹痛 明天起来估计得用滚的

 

没必要这么狠吧我说。。。感觉到四肢酸痛就可以停了啊。。。

找个健身教练吧,练过度也不好

发布于
打酱油的英雄 发表于 2012-10-22 23:04

并非过度实乃自己身体太差没练多少就不行了

 

目测大学党。。么。。。这也太缺乏锻炼了- -

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