体育 有没有长期坚持锻炼的小伙伴？

[哲学爱的哲学家]

现在放假了，我每天都会去附近中学跑步打球啊，大概两小时吧，然而还是胖了四斤{:7_513:}果然是假期吃的太多了

[哲学爱的哲学家]

wkx2206989 发表于 2016-8-5 17:31

你吃的太好了，适当限制一下饮食就好

感觉主要是在学校里一般都睡过了早饭，在家一日三餐加各种零食，果然我还是管不住嘴ovo