风神烈破 发布于十月 4, 2016 分享 发布于十月 4, 2016 nirvlna 发表于 2016-10-5 00:48风神队长大半夜还在值班,小弟的敬仰犹如滔滔江水一发而不可收拾了呢..... ... {:7_482:}现在才区区1点,早就习惯了这个时间了 链接到点评
风神烈破 发布于十月 5, 2016 分享 发布于十月 5, 2016 nirvlna 发表于 2016-10-5 01:30大大的休息区间好神秘呢,话说11点到1点是人体最佳睡眠时间呢 {:7_482:}准确的说,真要按照那种睡眠法,每天10点前就要去睡觉 链接到点评
风神烈破 发布于十月 5, 2016 分享 发布于十月 5, 2016 nirvlna 发表于 2016-10-5 12:21不管你信不信12点半睡到1点就可以补充一天的睡眠了呢 {:10_622:}因为那个时间段是我最睡不着的时间 链接到点评
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