心情 每逢佳节胖三年。。怎么办，不想动。。

[司馬央]

菩萨蛮 发表于 2017-3-2 23:37

这个。。躺床上也可以运动的！

...呃...是那種和女........

[司馬央]

x_xli 发表于 2017-3-2 23:42

这个。。好吧，我少吃点，哈哈，翻个身继续小说好了

可以在床上滾來滾去當運動?!

[司馬央]

sglory 发表于 2017-3-3 00:58

天热还会做做运动，

天冷连动都不想动。

怕胖就只好少吃拉。

...喝水喝到飽...這樣就...

[司馬央]

z0108338 发表于 2017-3-3 08:35

多运动就不会胖，过年可以适当运动不要坐电脑前面就好

有些人沒網路+電腦會死得...

[司馬央]

紫云月 发表于 2017-3-3 08:39

多出去跑跑少吃油腻的东西，实在想吃的话多吃点蔬菜水果

這雖然是個好方法...有人就是克制不了...

[司馬央]

x_xli 发表于 2017-3-4 10:24

吃肉才舒服呀，哈哈

不吃肉會死就對了...

[司馬央]

vegetction123 发表于 2017-3-3 10:32

躺床上也可以运动的

...床上運動是指???

[司馬央]

coupe2004 发表于 2017-3-3 12:54

天冷连动都不想动

把自己包在被窩裡囉?

[司馬央]

summer720412 发表于 2017-3-3 13:54

我也是同樣的人啊，懶得動，但又不想胖下去，但要不吃又很難，所以我現在是不吃"飯"只吃中午的菜及控制水分 ...

每天降200公克?打算降到多少呢?

[司馬央]

912795484 发表于 2017-3-4 10:31

减肥主要是要坚持不懈，我也在减肥中，可惜毅力不够越减越胖了

...都在電腦前喔?

[司馬央]

x_xli 发表于 2017-3-5 17:01

说实话，这太对我的味口了！只哈

...你真的餐餐吃肉?!