tz03422386 发布于六月 20, 2017 分享 发布于六月 20, 2017 調整呼吸的節奏吧 我個人測長跑時 呼吸節奏一亂 喘到快累死了 但呼吸節奏掌握好跑持久是可能的 也別因腳酸了就用走的了 链接到点评
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