体育 跑步dalao请留步！关于左旋肉碱的一些疑问，待解答~（新人出村第一帖，求julao支持！）

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运动和控制饮食还是首要的。

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ericyu 发表于 2017-4-16 22:57

诶？鲸是胖么？俺一直以为都是实实在在的肉呢！

我觉得。。胖才能保暖嘛不是

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ericyu 发表于 2017-4-18 12:52

有脂肪能保暖，但有脂肪不代表就一定是胖嘛~

{:5_228:}我的意思是，按现代人的观点，只要是能达到“保暖”效果的脂肪层都可以叫“胖”了。

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ericyu 发表于 2017-4-18 12:53

确实，不二法门~

{:5_225:}我倒是不大关注自己的肌肉能多发达那种。只要维持体质就好。

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ericyu 发表于 2017-4-19 17:57

俺也追求不高啊，肚子上没赘肉就行。。。

{:5_230:}那我觉得仰卧起坐多做比跑步有用吧{:5_250:}