sssmmm 发布于六月 12, 2017 分享 发布于六月 12, 2017 试跑了几天，然后看到个同样晚上跑步和我身高差不多的小腿跑得很粗很粗，我就不想跑了，不想变成肌肉象腿，买了动感单车在家一边看动漫啊，电影啊慢慢运动，效果很好，180减到现在136 链接到点评
推荐贴