体育 为什么会有人说跑步不减肥？

[ku_lolo]

这个问题很微妙，因为每个人会胖的原因百百种，有人说跑步无法减肥，可能是他本身体质就这样，

但有些人不是体质问题，而是太少运动，这样跑步就有效了