体育 为什么会有人说跑步不减肥？

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减肥？我只相信质量守恒定律！吃得少自然就瘦下来了。运动减肥最好。实在懒得不想动的减肥法，那就控制饮食了，我不信吃生菜还能胖起来。不过有一种胖是虚胖，浮肿。那就得看大夫了。