工作 身体是越来越差了

[zzk7193]

痛风主要是吃的问题....跟运动关系不大，吃的带嘌呤的食物多...例如火锅 啤酒之类的。以后多注意少吃点这类东西控制好就是了。也就是说尽量少去外面吃是最好的。

当然痛风后豆类也不能多吃了，惨啊- -。