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如何快速提高篮球水平?


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其实我大学也是院队出身的,也受到过1-2年的专业训练,身高180CM体重72KG,可能是因为性格原因,加上开始学打球的时候就是3D球员的发展,打野球就算基本功超越球场2.3个级别依然打得跟角色球员一样,而且关键球命中率十分的低,这种应该怎样提高啊?

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8 分钟前, 没想名字的XI 说道:

是你呀,说真的篮球只能练,练定点射篮,走投........ 一个人打什么鬼野球 找朋友一起去打啊

我的基本功作为路人来说非常好了。个人练的空位投篮命中率也在8成左右。。双手都能运球,但是一旦和人打球我练的都用不出来而且心理素质好差。。。怎么办

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1 分钟前, 没想名字的XI 说道:

先和朋友练起来,我不敢说你是因为什么心理素质差啦,但和路人打死很多时候发挥不了实力的,先和朋友一起打,慢慢来,而且很多时候我跟别人打也是这样,特别是老大爷他们,威慑感超强,但打多几次也会习惯,自己感觉就会回来

 我和朋友们一起去打球那纯粹是虐菜。。好几个现在都是打城市联赛的。。但是和他们打我的功能性就更单一了。。。。

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1 分钟前, 没想名字的XI 说道:

GG思密达,那只能是先自己拿球走位,上篮,投篮一气呵成,打出一种自信差不多的感觉,让人觉得你超厉害的,然后让他们配合你吧:mx003:
当然每个人的水不一样,你这种高水平的要不是他们配合你,或者你压低水平配合他们,这没办法啊QAQ,虽然我是菜鸡型的:mx001:

我给人的感觉就是练习的时候这人妥妥的科比麦迪啊!结果实战的时候就成了科沃尔。。。‘’

 

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3 分钟前, Ramnaga 说道:

:mx011:命中率不是练出来的么。。。。掌握姿势拼命练习。那个时候练习每人每天1000多次

我会告诉你我193被逼着打组织后卫的感觉么。。我不想打职业的,只是不想高考而已。。

我空位命中率很高。。但是关键球以及个人强打总是不敢投。。投出去也会变形,反而热身的时候单挑还是啥的各种准。。。我也是醉了。

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