求助 失眠要怎样才好

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14 分钟前, 李坦克 说道:

看过一个动静科技的高端产品PILO枕头，可以给你躺在上面放舒缓的音乐，lz可以尝试一下。

某宝查了下699和1599的价格会更睡不着，我也失眠，每天睡几小时就醒了。晚上还睡不着。以前白天能睡，现在白天也睡不着了，感觉应该是生活压力太大，如果抱着一床的钞票睡，估计睡的就很香了。