心情 果然宵夜还是要少吃比较好

[qqee1472009]

最近体重成直线增长....感觉是宵夜吃多了撸串根本停不下来！

[touyke]

少吃夜宵多睡觉才能更好的玩

[萨巴赫Xz]

现在一直过着有宵夜没早餐的生活，体重倒也没啥变化

[a3063460209]

要吃消夜就正餐少吃一點平衡一下

就不會胖了...不過這樣好像不太健康

[Kami丶米]

一天两顿的路过~夜宵和早餐几乎都没吃的

[szy1987821]

我要开始健身了，小伙伴们 我们一起加油~

[奇幻诗音]

为什么会想吃宵夜（霄月谐音？）呢？明明修仙和游戏才是正途啊！回到正途中来吧！骚年！

[帕拉狗]

于 2017/8/7 于 AM2点51分, qqee1472009 说道:

最近体重成直线增长....感觉是宵夜吃多了撸串根本停不下来！

我只吃三餐都很危險了，宵夜真是不敢想阿 汪

[254277526]

表示其实不喜欢吃宵夜，感觉宵夜吃多了没啥好处，对胃不好还容易发胖……

[重的风格]

宵夜真的危险，这个夏天没吃宵夜，立马瘦下来了

[帕拉狗]

11 分钟前, 254277526 说道:

表示其实不喜欢吃宵夜，感觉宵夜吃多了没啥好处，对胃不好还容易发胖……

 

2 分钟前, 重的风格 说道:

宵夜真的危险，这个夏天没吃宵夜，立马瘦下来了

恩~我沒吃宵夜都好危險了 汪

[墨雨初夏]

我们这边吃完就睡俗称压床板，意思就是吃了就睡容易胖，所以吃宵夜不是不可以，但是吃了后要做点。。。。咳，运动，运动什么的，就不容易胖了。

[帕拉狗]

24 分钟前, 墨雨初夏 说道:

我们这边吃完就睡俗称压床板，意思就是吃了就睡容易胖，所以吃宵夜不是不可以，但是吃了后要做点。。。。咳，运动，运动什么的，就不容易胖了。

運動使狗狗我絕望呢 汪

[mk1234]

宵夜是增重的一大途径

[帕拉狗]

23 分钟前, mk1234 说道:

宵夜是增重的一大途径

非常快速的一條路阿 汪

[kjs299]

睡觉前最好不要吃东西啊，越吃越胖，不要再吃了，再吃就会被杀掉的。

[帕拉狗]

50 分钟前, kjs299 说道:

睡觉前最好不要吃东西啊，越吃越胖，不要再吃了，再吃就会被杀掉的。

恩~真的有這樣的說法呢 汪

[kjs299]

11 分钟前, jjf02883 说道:

恩~真的有這樣的說法呢 汪

睡觉的时候能量消耗会很小，多余的脂肪全部都堆积起来了

[帕拉狗]

57 分钟前, kjs299 说道:

睡觉的时候能量消耗会很小，多余的脂肪全部都堆积起来了

恩~所以我都不敢吃呢 汪

[loki_loli]

要么不吃，要么吃了想办法消耗掉

[徐徐徐徐]

我天天吃多但不胖

[小小坛娘]

刚刚, 徐徐徐徐 说道:

我天天吃多但不胖

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