心情 上班了还总是容易睡过头怎么办啊。

[过路的影子]

生物钟问题   

尝试修改一下自己的生活习惯 

开始做不到没关系  慢慢来 

推荐一个方法  

就是在你期望的起床时间的12小时前开始不吃东西   

直到你能够养成习惯~~~