咨询 早餐吃什么比较好？面？还是粥或者饼什么的

[Enina]

早餐流質食物比較易入口

[Enina]

6 小时前, 975498000 说道:

为什么面会吃不饱啊，我有时候，午饭就吃面，撑的要死

食得太快身體會未適應，食慢些容易飽肚

[Enina]

最近我喜歡食全麥麵包做早餐，容易飽肚