体育 有会控手倒立的盆友吗

[八坂桜丶]

这个算是挺难的了，空手倒立最主要就是平衡最难，毕竟这个过程很容易摔倒什么的，而且一方面就是力量也要足，想要撑个一两分钟也要有足够的力气。