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呦呦呦丨 十二月 13, 2017 在 同盟签到区
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中晚两顿,,,早上赖床,,中午才起来的
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十二月 13
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十二月 12
iselrohn 1 个回复
gjh880412 1 个回复
穿越天才达芬奇 1 个回复
天高纸薄 1 个回复
十二月 13 2017
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十二月 14 2017
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十二月 12 2017
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有一段時間沒度過早上這個階段了
两顿+宵夜,这算是两餐还是三餐?
我就告诉你我睡眠时间是白天。
不固定。。。基本餓了就吃
每天基本是两顿 早餐不吃
一般没有意外就吃一顿
除了三餐之外经常吃宵夜 没办法 毕竟修仙 嘛233
每天三顿饭没有其它的
我是最近在健身,只要每天摄入量达标就行,不关心吃多少
过午不食,现在来说不是应该5点以后么
早上起太早了。。实在没胃口。所以就习惯只吃中饭和晚饭了
大学党表示,已经好久没吃过早饭了..
就按時早中晚3餐 正常吃飯
基本只吃早中
世界上原来还有早饭这一说?!
emmmmm对于健身的我来说,一天必须要多吃一顿,少说也要4顿吧,不过都是七八分饱
不定时,不规律,只要肚饿就食饭
一天之际在于晨,早餐还是很重要的。相对的,早餐真没必要吃太多
一日三餐是肯定要的啊,不然可是饿的够呛
如果環境可以的話,比較健康的吃法是,少量多餐,但真的很難做到。
以前是不吃早饭,现在必须要早起,也就开始吃早餐了
我这几天只吃晚饭,感觉要成仙
平时没注意过 不固定吃几顿
一般嘛,正常3餐。不过偶尔会乱来
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