心情 一个月了哈哈哈哈哈哈哈

[白蓝wang]

途中没记起来说明完全成功了吧

可喜可贺

[白蓝wang]

15 小时前, 鬼婆衍 说道:

不能完全算得上是成功吧？

 

毕竟别人说到烟的时候我还是多多少少会有点想要抽根

 

而且

毕竟我以前也戒过一年

一年后还不是又抽回来了

所以啊

一个月还是太短了

嗯。。。这样啊

要不找点代替的东西，像是喝个茶之类的，一想抽烟就喝茶

[白蓝wang]

2 小时前, 鬼婆衍 说道:

留学状态中

买不到我喜欢的龙井诶~

 

不过没关系啦

感觉找代替物什么的

一般都是戒不掉的

问了一下身边戒烟成功的人（包括我爸）

都是硬生生戒掉的

反而那些用尼古丁贴片的那些人

基本都复吸

所以啊戒烟还是心理关

如果找了个替代品

那心理关还是没有过啊~

复吸还是很容易的

 

嗯嗯，那就只能靠自己的毅力了加油~

二月 3, 2018，由白蓝王修改