求助 我想知道。。每天只吃水果鸡蛋酸奶会不会死。。

[花愛音]

我想减肥。。然鹅集训的伙食都是很油腻的那种。。所以除了吃泡面零食 可以减肥吃的也就水果鸡蛋了。。我想知道这么吃会不会营养不良、、

[花愛音]

2 分钟前, 菲特T哈拉温 说道:

吃泡面零食减肥还是头次听说

我的意思是这里除了食堂的油腻饭菜就只有零食泡面水果能吃了。。。

[花愛音]

2 小时前, SettingDust 说道:

所以为什么不锻炼？不运动吃再少也没用

七分吃三分练。。 集训没时间训练。。。

[花愛音]

2 小时前, 北冥有鱼1573 说道:

emmm感觉会缺乏蛋白质，然后肌肉会变少，基础代谢率降低，反正是不适合减肥

我也很绝望啊。。破食堂的东西太油腻了。。能吃的健康食品特别少，番薯玉米都没有

[花愛音]

13 小时前, 食人玩偶 说道:

基本不会死，应该会有减肥效果！没事情多锻炼吃这些减肥不推荐。

哎。。。我也想有时间锻炼啊。。然鹅一到休息的时候就想到，星露谷的菜还没收。