心情 運動後比較常喝什麼飲品

[popoiii]

最近開始偶爾會去運動
運動完都喝無糖豆漿、開水、或是偶爾也會選運動飲料喝
大家去運動完後都比較常買什麼飲料喝居多 喝運動飲料時會加水稀釋嗎?