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mz6027， 八月 9, 2018 在 新手保护区
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在家的。仰卧起坐，深蹲，俯卧撑之类的？
问题是能不能坚持
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1 小时前, mz6027 说道: 能减吗 这是关键
能减吗 这是关键
为啥不能？能消耗热量就能消耗脂肪啊~
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