心情 大家有没有感冒会一次比一次严重一点的感觉..

[lhnba110]

講真你只要每天花半個小時出去走動鍛煉的話基本上這種小毛病是不會找上你的

打機的時候也不要一直坐著啦，沒2個小時就動一動，養成習慣身體就會大不一樣哦