咨询 自闭了怎么办

[芋汁8313]

3 小时前, WIFOCEKA 说道:

我一个很好的朋友，很善良的人，做的工作是朝九晚五的，办公室就几个人，
一天要对着电脑10个小时以上，在现实中太自闭了，一天也不到20句话（上班不准闲聊，或者对社交有点恐惧），
只有QQ聊天或者玩游戏的时候话比较多（但不是话匣子）

最近是因为网络交友（指QQ群聊）遇到了不愉快的事情，搞得现在连在网络上也不想说话了（双重自闭！）
甚至开始自责，也像大家一样在面对着生活压力

我企图开导他，但效果并不好，我们可以聊上不短的时间，但过后他还是很难受。

求求大家给点建议，我先谢过各位了

面對這種問題，在這邊能給你的方法主要還是想辦法要你想辦法把他的壓力宣洩掉，
畢竟大部分在這給你意見的估計都不理解你和他還有問題真正的核心。

不過面對自閉傾向的人，不好用強硬的方法解決。
想像對方不小心跌進陶甕裡面，過激的方法就好像把陶甕打破那樣，打碎後產生的陶片反而容易使他受傷。
這邊講的過激方法就比如拉他出門等等逼他做他平常不會做的事情。
一個已經連網路世界都畏懼的人，拉到外面的世界能有多大的宣洩？
而且據你所說他現實中和網路中也差不多自閉，如果是我就不會採取這樣的方法。

老實告訴你，想著要解決問題這個行動方針本身就不是很好。
同一個陶甕的狀況劇，你會怎麼做？
試著讓甕傾斜，把他倒出來？
這方法也不好，因為他有可能自己從內部把甕壓破，甕的內部比外部來的脆弱。
簡單來說，對他正在自閉的這件事，你所進行的任何干涉就好像在提醒他一樣，弄不好就會產生副作用。

最好的方法就是，把陶甕四周墊高，站在甕口對裡面的他伸出手，讓他能抓住你的手把自己拉出來。
你和他的主要互動是玩遊戲和網聊吧？
那就維持。
雖然可能效果不大，但正常來說都會有宣洩的效果。
如果他本人沒有想要解決自閉狀況，那就不好採取額外的行動。
當他有想法時，讓自己成為踏板，做一些他能接受的活動，一步步建立信心。

順便說一些聊天要注意的事情，
平常就按照正常模式聊天，但假設他開始自怨自艾或進入負面情緒的時候，
就想辦法讓他說話，盡量不打斷他、盡量不對他的話進行評論，
只要他知道你有在聽他說話，有著能稱之為對話的程度就好。
安慰人最好的方法是傾聽，因為很多時候並不是想聽解決方法，而是抒發。