心情 问一下大家都是怎么平复心情的

[邂逅酱]

https://www.zhihu.com/question/32213799/answer/68759566

01.个体结束自己的生命 所为他人带来的痛苦 要比 个体承受的痛苦 还大

02.让自己忙起来

03.不要定过高的目标，不要重复对比你和你的目标的差距

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