心情 问一下大家都是怎么平复心情的

[夜来香jk]

深呼吸，放松神经，思索一些快乐的事情，做一些自己喜欢的事

而且有自杀想法是不对的啊，父母把你养活这么大，最基本的回馈你要做到啊。重要的是自杀这个想法就是有错误的，一点贡献没有就想嗝屁了？

世界还等着你去改变呢。

一月 20, 2019，由夜来香jk修改

[夜来香jk]

14 小时前, mylifeyouwill 说道:

不是你自己，其他的知道的只是你表面透露出的感受罢了。

随便找个地方对着角落大声倾诉出来，或许会舒服一点，哭出来对释放压力很有帮助。

咱平常都是带着耳机，疯狂跑个200米，让自己变的很累，之后呢，走走人不多的小路，看看外面的树啊，草啊，天空啊，行人啊，然后自己哼哼两句正在听的歌。

然后坐在凳子上，用个舒服的姿势看看各式各样的人，最后呢，就回去，洗个澡，喝点冷的东西，继续开始我的生活。

不过呢，也请，对未来，无论怎样，稍微报点希望把。

毕竟，咱们都应该见一见，未来会怎么走，毕竟，现在仅仅现在，未来未知未来。

感觉现在有时候想哭但是哭不出来