心情 假期生理时钟坏掉怎么办

[AshesSame]

年轻人很好调回来的，只要你身体好

[wliao874]

闹钟是个好东西

[天耀星辉]

连续活动，中途不睡觉

[瑶玲哒哒]

买个新钟吧（逃

[1489469455]

乱就乱呗，等假期过去几天就板回来了

[天耀星辉]

啊，不行喽，我生物钟也快坏了

[无法]

要多多锻炼 才能有更多精力社保

[citrus1994]

假期结束之后的第一天根本无法好好工作，一般对我来说假期休多长就需要一样的时间来纠正假期的状态

[平凡者]

放假了，生物钟也要坏了，只有等上学才能调节回来了

[阿斗诺玛]

然而我这个还没有放假的不知道你们这种感受

[肉体厨]

放假最多熬一天就熬不动了

[yuanduan]

看成生理期时钟，我自裁

[kagamin]

没救了!等shi吧!告辞!

没事等上班了自然就好了.

六月 9, 2019，由kagamin修改

[YiSuo]

鍛煉身體是很好的挽救生物鐘的方法哦。鍛煉累了晚上就能早睡了呢（ry

[Piggy]

用手機設鬧鐘,然後把耳機接到你的手機上並且戴上耳機睡覺,一定可以改善你的生活習慣的!

記得把音量調到最大!

六月 9, 2019，由Piggy修改

[starrin]

没办法，只能努力早睡纠正回来

[kucck]

去学校逛逛就好了

 

[Kami丶米]

那就测底坏掉了咯，啊不。。。那就用药物来调整回来

[a1411835988]

没事的，会因生活成为习惯的

[阿斗诺玛]

开始画画，就会发现时间过得很快

[w23445esdcd]

有压力的话自然会帮你调好生物钟

[qxc1230]

没事，上课或上班时很快就回复了

[yonghumingabcd]

没治，等上班/上学时间就好了

[jgl111]

假期咱寻思生物钟有没有乱还蛮无所谓的

工作日闹钟蹦起来就成了(笑)

[hyj136]

上学后在慢慢调回来呗