心情 假期生理时钟坏掉怎么办

[肥枭]

心理学上有种说法，人不愿早睡，是希望自己的一天不要那么快过去。好不容易上了班读完书，却发现一天中能被自己实际支配的时间竟然不到几个小时。所以往往午夜十二点一过，只要自己没睡，这一天依旧不算结束。而上班上课前，只要自己哪怕是打上一两个小时的瞌睡，昨天的念念不忘才算翻篇。总之，我编不下去了。