心情 睡觉时间越来越晚了

[世界atlast]

3 分钟前, ccrl01 说道:

逐渐偏离正常作息，5点睡2点起。。。每天都想着要早睡结果一不留神就很晚了

睡前把电子产品都放房间外然后叫人把你锁房间里，有效控制你的熬夜欲望