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大家平时都经常熬夜吗?


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感觉自己从高中开始就没有12点之前睡觉了

到了大学过后经常没课也是会两三点才睡觉

现在放暑假了虽说电脑早早的就关掉了,但是总是会在床上刷手机,玩玩NS,现在又多了个日常任务来论坛水水贴www

不过如果大家白天没有这么多睡眠时间建议还是不要经常熬夜呢,的确是伤身体呀

发布于
2 小时前, Derek 说道:

不怎么熬了吧,熬夜内分泌真的会出问题,体检各项指标不合格

而且个人觉得在不需要熬夜的情况下强行熬夜是没自制力的表现

说得很对呢

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