心情 大家晚上熬夜吗？睡几个小时？

[信奈的野望]

有一陣子我有蠻嚴重的失眠問題，那陣子長達幾個月每天都只睡到2~3h

非常困擾的是，即便我前一天因為失眠而鐵了心通霄，

第二天在極度疲累的情況下居然、居然......還是繼續失眠，搞到沒辦法只能就診