小壮B 发布于十月 5, 2019 分享 发布于十月 5, 2019 熬夜有害健康，建议通宵.jpg 放假的时候如果晚上熬夜床上玩手机有什么特别能吸引注意力而去熬夜的话，我一般都会熬到4点，最多5点就困的不行，然后早上起来就会很晚，一般来说充足的睡眠时间是最重要的，如果现实允许起床时间够晚，熬夜还是没啥身体上的大伤害 链接到点评
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