城南桥北 发布于十月 15, 2019 发布于十月 15, 2019 总之，给自己一点负荷计划，不管是体力或者脑力上的，或者强迫自己早起。我也从大学生时期过来的，他们都很会熬夜，再看看第二天白天，都一个个蔫了。然后晚上就又有精神了。这就是个恶性循环
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