心情 长夜漫漫，无心睡眠啊

[SuperStone1995]

2 分钟前, maxwhds 说道:

大家一般都几点睡觉啊，失眠了怎么办……经常睡不着就翻手机，然后更睡不着了……

教你一招，躺在床上什么都别想，专注于你的呼吸。