心情 长夜漫漫，无心睡眠啊

[Kami丶米]

作为一粒长久失眠的米来讲，看电子书 听asmr 吃褪黑素 热敷睡眠眼罩等方法或多或少都有一些作用

不过最实用的方法还素。。。看看婆的论文

然后 当场去世