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你们觉得自己的精神状态怎样?


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于 2019/10/21 于 AM6点48分, Sora1124 说道:

我个人感觉心理是有点问题,不管睡多久都很累

实话实说,要是睡得太久的话,会比标准时常的睡眠起来后感到更累,精神状态也不会好。所以说6-8小时睡眠还是很有科学道理的。

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