求助 怎样在长辈煮的餐宴上委婉而又不失礼貌的吃少点

[碎堕]

长辈做饭能吃就多吃点，实在吃不下或者饭量小的话可以微笑着表示自己正吃着呢，只要长辈不是专门 盯着你看着你吃，实际上他们也不知道你到底吃没吃，就像是我在家里吃饭的时候老爸总是叫我吃菜，哪怕我刚把他让我吃的菜放到嘴里