心情 当觉得累的时候喝什么提神比较好？

[pinkkirby]

平常累的时候又不想去睡的时候经常习惯的买雀巢咖啡去喝来提神，但是家人说喝咖啡多上火之类的，一瓶小的雀巢咖啡要5元又觉得有点小贵，有什么其他可以代替的东西可以让人提神？