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各位有经历过连续多天的失眠嘛


preak

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8 分钟前, tswgxzs 说道:

正所谓越强迫自己睡觉越睡不着。

根据我这两年失眠的经验来说,最有效的办法就是睡不着就躺在做些别的。。。等那个睡意自然上来

毕竟失眠主要还是因为压力啥的

也不一定,有時候就算啥也不想一樣睡不著(失眠兩年半的經驗

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10 小时前, jiba1122 说道:

以前高中有段时间失眠很难受,三点钟才睡得着早上六点半又要爬起来,到现在还会有偶尔失眠的情况,还是挺痛苦的

咱是變成社畜以後都沒這問題

結論:不夠累,累了都很好睡:mx059:

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3 小时前, preak 说道:

变成社畜会很累吗

昨天把自己折腾了一天以后在一分钟内睡着了:kl:

對,講白了就是不夠累

說睡不著都是騙人的

就是因為你不夠累:mx051:

羊駝在文学领地阅读作品时遇到了穿着女仆装的文学少女,待她离开后找到了遗落的6节操

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于 2020/4/19 于 PM9点11分, 丹波逸語 说道:

其实有些时候超级累,马上睡着了也会在两个小时后瞬间清醒,就像是我九点钟睡觉,醒的时候发现十一点www超级累又睡不着好难受的(笑

还好今天去医院开了点药,不知道吃一个月会不会改善效果w

這種算是比較少數的狀況啦

大多數都是精力過剩w

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21 小时前, 丹波逸語 说道:

啊 羡慕,我多数情况下都精力不足,乏倦的很(躺平

而且经常昼夜颠倒哈哈哈,试图改善中(实际上并没有效果

你那種蒜是累過頭的後遺症吧?

羊駝在综合事务区回答问题有功,收到了一只萌萌的呜喵的奖励.3节操

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