心情 各位有经历过连续多天的失眠嘛

[唱秋子]

于 2020/4/14 于 PM11点38分, preak 说道:

已经有连续好几天都睡不着了只好玩玩手机，听说喝热牛奶有利于睡眠，可是灌了一杯下去反而肚子饱了一点更难睡着了

睡不着可以试着冲几下，累了自然就睡着了