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三月的有氧拳击记录打卡贴


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我还以为是去拳馆呢,以前从小健身练拳,现在20多岁经常关节酸痛。

从经验来告诉你,控制体重只能控制饮食,怎么锻炼都是没用的,以前需要控制体重的时候都是1天只吃2个西红柿

,由vicious1225修改
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