心情 努力减肥中，盟友有没有什么好的建议

[lsk555]

疫情之前我能蹦能跳

疫情之后肚子肥了背变厚了身体机能直线下降

现在在家天天跟着做keep

其实长肥和长种问题不大关键要练结实些